Seulement 7 places
Journée spécialeGym & Haltéro
10h30 – 17h1570 €
Envie de perfectionner ta technique, débloquer certains mouvements et repartir avec un maximum de conseils pour progresser ?
On te propose une journée entièrement dédiée à la gym et à l'haltéro, avec un seul objectif : te faire progresser.
Le programme
Le matin
Gymnastique
Travail des mouvements suspendus et au sol, avec des conseils techniques et des corrections adaptées à ton niveau.
L'après-midi
Haltérophilie
Focus sur le Snatch et le Clean & Jerk pour améliorer ta technique, ta précision et ton efficacité.
Pause repas prévue (repas non fourni, possibilité de commander).
Le gros plus
2 coachs pour seulement 7 participants
Un petit groupe pour un maximum d'attention, de corrections individualisées et surtout plein de tips à mettre en pratique.
En bonus
- Cadeau de bienvenue pour chaque participant
- Collation offerte le matin
- Café et thé offerts l'après-midi
En résumé
- Date
- samedi 21 novembre 2026
- Horaires
- 10h30 – 17h15
- Tarif
- 70 € la journée
Seulement 7 places disponibles. Inscriptions auprès de vos coachs, à la box ou sur WhatsApp.
Une journée pour apprendre, comprendre et passer un cap.
Lieu de l'événement
CrossFit First Time ·
53 route de Bayonne, 64300 Orthez. La carte interactive est sur la page d'accueil · Google Maps →